반응형 전체 글645 포항국제불빛 축제 개최~!! 오늘(18일)부터 사회적 거리두기가 해제되고 올해의 대표 축제인 포항을 볼 수 있습니다. 포항시는 코로나19로 인해 2년 연기되거나 축소된 주요 축제를 포함해 정부의 사회적 거리두기 해제 방침에 따라 9개 축제를 본격적으로 개최한다고 밝혔다. 포항의 한도를 299명으로 늘린 것은 과거 지역 축제의 걸림돌이었던 포항이 지금까지 코로나처럼 더 넓고 다양한 축제를 개최할 수 있다는 점이다. 먼저 매년 5월 말에 열릴 예정이었던 '포항국제불꽃축제'는 올해 9월경에, 매년 4월에 열리는 '포항해병대문화축제'는 올해 10월에 열릴 예정이다. 특히, 올해 ‘포항국제불빛축제’는 해외 3팀과 한국 1팀이 참여한 가운데 국내 최대 규모 불꽃쇼와 함께 불빛 퍼레이드, 멀티미디어 쇼 등 3일간에 걸쳐 ‘다시 찾아온 불빛축제의.. 2022. 4. 23. '울산대공원 장미 축제' 300만송이 장미향으로 치유여행 3년 만에 처음으로 울산대공원 장미정원과 남문광장에서 5월 25일부터 29일까지 5일간 울산대공원 장미축제가 드디어열린다. 이번 페스티벌은 '울산의 러브스토리'를 주제로 사랑과 행복의 이야기가 가득한 울산 대공원 장미축제에서만 볼 수 있는 다양한 공연과 핵심 콘텐츠를 선보인다. 이번 축제 기간 동안 코로나19에 지친 시민들에게 리얼리티 미디어 쇼룸, 대형 장미꽃다발, 장미향(디퓨저) 등 핵심 콘텐츠(킬러 콘텐츠)를 제공하여 장미향으로 지친 몸과 마음을 치유해 준다. 특히, 올해는 울산대공원 개원 20주년을 기념하는 행사로 미디어 파사드, 드론쇼 등 다양한 축하 행사가 펼쳐진다. 오프닝 행사는 로즈밸리 퍼레이드, 오프닝 및 라이트 드론 라이트쇼, 불꽃놀이 및 영상 퍼포먼스(미디어 퍼포먼스) 등 'K-클래식.. 2022. 4. 23. 녹차 물로 밥을 지었더니 이런 효과가? 밥을 지을 때 녹차 물을 넣으면 활성산소를 없애는 항산화 성분이 증가할 수 있다. 활성산소는 노화의 ‘주범’으로, 정상 세포의 DNA, 단백질, 지방 등과 결합해 신체 노화를 촉진시킨다. 녹차 물 외에도 비트, 우엉 등을 넣어서 밥을 지어먹을 경우, 이 같은 활성산소가 제거돼 노화 예방에 도움이 된다. 밥을 지을 때 넣으면 좋은 식품 4가지를 소개한다. 녹차 폴리페놀, 플라보노이드 등 체내의 활성산소를 제거하는 항산화제는 녹차물로 밥을 지을 때 증가합니다. 폴리페놀은 단백질과 결합하여 항균 및 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 대한식품영양학회에 따르면 3g의 녹차가루가 함유된 녹차로 밥을 지을 경우 폴리페놀 함량이 순수한 물로 지을 때보다 40배 이상 높다고 합니다. 또한, 녹차 물 대신에 약 .. 2022. 4. 10. 런닝화 값비싼게 좋은것인까?? 운동을 시작하면 착용감이 좋은 운동화에 대한 관심이 높아지고있다. 좋은 운동화를 사려고 매장에 가면 신발에 'running'이라고 쓰인 제품을 심심찮게 볼 수 있는데 워킹화와 런닝화는 어떤 차이는 무엇이며 내게 맞는 운동화는 어떤것일까?? ◇ 런닝화 VS 워킹화 런닝화를 고를 때는 어떤 운동을 하고 싶은지 먼저 고민해야 합니다. 워킹화와 런닝화의 구성이 다르기 때문입니다. 런닝화는 땀을 흡수하는 소재로 비교적 가볍고, 신발의 뼈 모양이 직선이 아닌 안쪽으로 휘어져 무게 중심 이동이 용이하다. 또한 러닝 시 발의 안정성을 높이기 위해 힐 서포트를 더 단단하게 만들었다. 보행용 운동화는 걸을 때 안정감을 강조하기 때문에 달리기용 운동화보다 도톰하고, 신발의 뼈가 휘어지기 보다는 직선형이다. 따라서 런닝화를 .. 2022. 4. 10. 이전 1 ··· 117 118 119 120 121 122 123 ··· 162 다음 반응형
