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"나를 비우고..." 자연과 함께하는 명상여행(참가비무료) 제7회 울주세계산악영화제(회장 배창호)가 1일 성황리에 막을 올렸다. 벚꽃 시즌에 열리는 봄 축제 기간 동안 관람객들이 자연과 문화를 함께 즐길 수 있는 다양한 부대 프로그램도 마련된다. 올해는 메인 행사장인 영남알프스 단지 내 웰컴센터 외에도 주말에는 지천테이 특별캠프에서 캠핑과 영화, 명상을 함께 즐길 수 있는 캠핑이 펼쳐진다. 2일(토)과 3일(일)에는 '나를 찾는 이색 명상 여행'을 주제로 한 진행 되었다. 작천정볓빛캠프장에서 이른 아침 작쾌천을 따라 산책하는 '산책명상(길버트)'과 자연 속에서 하루를 시작하고 마음에 집중하는 '아침명상(루이)'이 도움이 될 수 있다. 당신은 당신 자신에게 명상의 편안함을 완전히 느끼십시오. 명상 프로그램. 문화와 예술, 오감, 체험, 명상을 결합한 프로그램도 있.. 2022. 4. 5.
올해 휴가는 '울진'으로 산불피해 도와주자 산불로 피해를 입은 지역경제를 살리기 위해 올 여름 울진 리조트를 선택하는 캠페인이 본격화되고 있다. 재난지역 주민들의 마음을 감안해 방문을 피하는 것보다 적극적인 조치를 통해 주민들에게 활력을 불어넣는 것이 피해 극복에 도움이 될 것으로 판단되기 때문이다. 4일 경상북도 소식통에 따르면 도는 이달부터 9월 4일까지 '직원들을 울진에 휴가로 진행계획이다. 이 기간 동안 울진의 숙박시설이나 식당을 이용하고 직원 접대시설 수당(30만원)을 사용하면 10%가 추가로 지급됩니다. 울진전통시장을 방문하거나 특산품을 구매할 때 맞춤형 보너스 포인트를 적극 활용하는 것을 추천한다. 특히 하반기에는 지방선거에 이어 8대 총선이 시작되는 만큼 일이 더욱 치열해질 것으로 예상돼 상반기 휴가를 독려할 계획이다. 한국관광공사.. 2022. 4. 5.
충남 보령시 주산 벚꽃길 최고 보령시 주산면 벚꽃길을 따라 걸으며 인생샷을 남기고 봄의 향연을 즐겨보자. 보령시는 주산면 체육위원회가 주최하는 '봄꽃축제'를 벚꽃 시즌에 맞춰 주산면 화성시내와 벚꽃길 일대에서 오는 9일 개최한다. 조산벚꽃길은 보령댐 밑의 운천강에서 시작하여 총 길이 6.7km로 매년 봄이면 약 2,000그루의 왕벚나무가 벚꽃터널을 형성하여 경치가 장관입니다. 벚꽃길 풍경 해양성 기후로 인해 이곳의 벚꽃은 수도권 및 남부지방보다 늦게 개화하기 때문에 올해는 9일부터 14일까지가 절정을 맞이할 것으로 예상된다. 특히 코로나19 여파로 3년 만에 열리는 이번 축제는 도야마초에서 화산천까지 4.4km를 걸을 수 있는 축제로, 축하공연 등 다양한 프로그램을 즐기며 벚꽃을 즐길 수 있다. 공연 및 행운권 추첨. 참가자들의 재미.. 2022. 4. 5.
커피가 '간'에 미치는 영향 4가지 몸이 찌뿌듯한 아침, 커피를 마시면 기운이 난다. 커피는 당뇨를 막고 심장병 위험을 낮춘다. 또 간에 좋다. 알코올과 반대로 간을 손상으로부터 보호하는 것. 단 커피가 주는 이득을 고스란히 챙기려면 설탕과 크림은 빼고 마셔야 한다. 커피는 간에 구체적으로 어떤 영향을 미칠까? 1. 간경변 = 지속적인 손상으로 간이 굳으면서 오그라드는 병. 간 섬유증과는 달리 상태가 호전되기 어렵다. 커피를 마시면 간경변에 걸릴 위험을 줄일 수 있다. 특히 알코올성 간경변과 그로 인한 사망 위험을 낮추는 데 도움이 된다고 한다. 2. 간암 = 간에 문제가 있을 경우, 커피는 병의 진전 속도를 늦추는 역할을 한다. 암도 예방한다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 커피가 간암에 걸릴 위험을 낮춘다는 것. 대한간암학회-국립암센터.. 2022. 4. 5.
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