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'여기'에 바다 위를 달리는 열차! 청량한 울진바다를 달리는 죽변해안스카이레일 청량을 왈칵 부은 울진바다 대둔산 삼선계단죽변해안스카이레일은 울진 바다를 가장 가까이에서 바라볼 수 있는 모노레일이다. 자동으로 움직이는 무인 모노레일이 죽변항부터 후정해변까지 시속 5km의 속도로 2.4km 구간을 달린다. 중간에 봉수항 정차장이 있지만 표를 살 수 있는 곳은 죽변항과 후정해변 두 곳뿐이다. 모노레일에 탑승하기 위해서는 가장 먼저 코스를 선택해야 한다. 출발지가 죽변항인지 후정해변인지, 왕복인지 편도인지에 따라 각각 A코스(죽변항~봉수항, 2.8km, 1시간 소요), B코스(후정해변~봉수항, 2km, 40분 소요), 왕복(죽변항~후정해변~죽변항, 4.8km, 2시간 소요), 편도(죽변항~후정해변 or 후정해변~죽변항, 2.4km, 50분 소요).. 2022. 6. 27.
하늘을 오르는 계단이 있다면 '여기'가 아닐까? 대둔산은 전북 완주 부터 충남 금산 까지 이어지는 산으로, 호남의 금강산이라는 이명이 붙을 정도로 빼어난 절경을 자랑합니다. 해발 878m 정상까지 깊고 날카로운 골짜기가 병풍처럼 이어지는 것이 특징이지요. 한눈에 보기에도 험한 대둔산에 등산객의 발걸음이 끊이지 않는 이유는 역시 케이블카 덕분입니다. 상부 정거장에서 정상까지 700m 정도 거리로 1~2시간 이내에 왕복할 수 있습니다. 하지만 이 700m가 쉽지 않은데요. 먼저 80m 상공에 매달린 금강구름다리를 건너야 합니다. 1975년 개통한 국내 최초의 출렁다리로, 구멍 숭숭 뚫린 발판이 투박하면서도 스릴을 더합니다.. 아미산은 완주 대둔산의 삼선계단처럼 철재계단을 타고 암봉을 오르는 짜릿함이 있다. 작은 산세에 비해 능선에 바위가 많고 소나무 숲도.. 2022. 6. 27.
토마토 이런분은 진짜 조심하세요 덜 익은 녹색의 토마토를 저장했다가 익은 후 먹는 사람들이 있다. 그러나 어린이가 덜 익은 토마토를 먹으면 위험할 수 있다. 덜 익은 토마토에는 독성이 있는 솔라닌이 들어 있기 때문이다. 솔라닌(Solanine)은 알칼로이드 배당체로 적은 양으로도 독성이 강하다. 덜 익은 토마토뿐 아니라 감자의 순에도 들어 있다. 저장해 둔 감자가 발아하면 새눈에 많이 생기는데, 여기에 솔라닌이 함유돼 있어 식중독을 일으킨다. 중독 증상이 발생하는 솔라닌의 양은 체중 1kg 당 1mg이다. 1kg에 3-6mg의 솔라닌이 들어 있으면 치사량에 해당되며 특히 어린이가 위험하다. 덜 익은 토마토에서는 1g 당 솔라닌이 9~30mg 포함돼 있다. 체중 15kg의 3세 아이가 덜 익은 작은 토마토 1개를 먹으면 중독증상이 발생할.. 2022. 6. 26.
마늘은 이렇게 먹어야 효능이 더 있습니다. 마늘은 냄새를 제외하고 100가지 이름을 준다고 해서 이의 백리 식품이라 불리고 있습니다. 미국 타임즈에서도 세계 10대 건강식품으로 선정될 정도로 우리 몸에 유익한 성분들이 가득 함유되어 있는데요. 여러 연구를 통해 밝혀진 마늘의 효능은 혈액순환 개선과 면역력 증강 항염 및 항암 작용 등이 있습니다. 그러나 마늘을 생으로 먹으면 속이 쓰레기 때문에 자주 챙겨 먹기 어렵다는 단점이 있는데요. 전문가들은 생마늘 말고 이렇게 먹으면 위에 가해지는 자극을 줄이고 항산화 효능을 10배 높일 수 있다며 추천합니다. 그것은 바로 생마늘을 숙성시킨 흑마늘로 섭취하는 것입니다. 흑마늘은 발효 과정에서 멜라노이딘과 에스알엘 시스테인이라는 새로운 성분이 생겨나는데 이 성분은 알리신과 함께 활성산소로 인해 세포의 손상을 막.. 2022. 6. 26.
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