반응형 전체 글643 한국의 '장가계' 여기 있었습니다! 서울 근교 여행을 생각한다면 요즘 날씨에 가기 좋은 철원 여행지는 어떨까. 서울에서 1~2시간이면 도착하는 여행지 한탄강 주상절리길을 추천한다. 한탄강이 흐르는 포천, 연천, 철원은 화산폭발로 인해 형성된 화산암 지형을 볼 수 있어 유네스코 세계지질공원으로 지정되어 있고, 지질명소를 보며 걸을 수 있는 트래킹 탐방로를 잘 갖추고 있어 관광명소로도 사랑을 받고 있는데요. 지난 철원 지역 트래킹에 이어 이번에는 간단하게 포천의 주상절리를 둘러볼 수 있는 한탄강 주상절리길을 걸어보았습니다. 트래킹 코스로도 유명한 만큼 자연이 아름답고, 현재 날씨에 산책하기 딱 좋은 여행지다. 철원 주상절리길 여행 코스부터 매표소 선택하는 법, 셔틀버스 등 꿀팁을 알려드리겠다. 철원 한탄강 주상절리길 주차장은 넓고 주차요원이 .. 2022. 6. 23. 탈모 이렇게 예방하세요 여름에는 우리는 두피 관리에 더욱 신경 써야 한다. 공기가 습한 데다 땀이 많이 나 노폐물이 잘 축적되기 때문이다. 두피를 제대로 관리하려면 자신의 두피가 어떤 성질인지 우선 파악해야 한다. 기름진 '지성 두피'의 경우 지성 전용 샴푸를, 건조한 '건성 두피'의 경우에는 건성 전용 샴푸를 사용해야 한다. 두피는 지성이지만 모발이 건성일 경우, 지성 전용 샴푸로 머리를 감고, 모발 끝부분에 트리트먼트와 에센스를 해준다. 머리는 되도록 밤에 감는다. 하루 동안 바람과 미세먼지로 인해 쌓인 먼지, 노폐물 등을 깨끗이 씻어낼 수 있기 때문이다. 머리를 말릴 때는 강한 열로 드라이하는 것을 피하고, 수건으로 가볍게 눌러 두피의 물기를 충분히 제거한 후 약한 열로 말린다. 드라이기, 고데기와 같은 열기구 사용은 두.. 2022. 6. 22. 하루 2~3잔의 맥주, 오히려 건강에 도움 한 연구에 따르면 하루에 2-3잔의 맥주를 마시면 치매를 예방하고 심혈관 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 런던 의료 연구소 연구팀은 미국, 이탈리아, 영국 등 3개국 75세 이상 노인 3000명을 대상으로 10년 간 맥주 섭취량과 건강 간의 연관성을 분석했다. 그 결과 하루에 2~3잔의 맥주를 마시는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 치매 위험이 60% 낮았습니다. 55세 이상 8,000명을 대상으로 한 연구에 따르면 하루에 맥주를 2~3잔 마시는 사람보다 술을 전혀 마시지 않거나 너무 많이 마시는 사람이 치매에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 또한 팀은 맥주를 적당히 섭취하면 골밀도가 증가하고 심혈관 질환을 예방하며 항염 및 항산화 특성을 강화한다는 사실을 발견했습니다. 연구원들은.. 2022. 6. 22. 세탁기에 물티슈 넣어보세요 세탁기에 물티슈를 넣는 이유는 무엇일까? 물티슈를 넣으면 빨랫감에 매우 도움되는 일이 생긴다고 하는데요 저도 물티슈를 세탁기에 넣는건 처음 보긴 합니다. 하는 방법은 일단 물티슈는 3개이상은 절대로 넣으면 안된다고 합니다. 그리고 매번 새 물티슈를 사용해야 된다고 하네요 그리고 2장정도 넣고 세탁기를 돌려보세요 이때 주의할점은 물티슈는 잘 찢어지지 않는것을 사용하세요 그럼 이런건 왜 사용하느냐? 젖을 물티슈가 빨래를 하면서 옷의 보풀이나 머리카락을 제거하는데 도움을 준다고 합니다. 반려동물 많이 키우시는데요 그 털을 흡수하는 효과도 잇다고 합니다. 다른건 절대 사용하면 안됩니다!!!! 물티슈 냄새가 좀 그렇다 싶으면 섬유유연제를 같이 사용하면 된다고 합니다. 2022.06.22 - [분류 전체보기] - .. 2022. 6. 22. 이전 1 ··· 64 65 66 67 68 69 70 ··· 161 다음 반응형
