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입 안에서 나는 똥냄새 정체 양치해도 입에서 악취가 난다면 편도결석을 의심해 보셔야 합니다. 편도결석은 편도선에 있는 작은 구멍에 낀 좁쌀만한 노란 알갱이를 말하는데요. 편도선염이 있거나, 입안에 남아 있는 음식물 찌꺼기가 부패되는 경우에 만들어집니다. 이렇게 만들어진 편도결석이 아주 지독한 냄새를 풍기게 됩니다. 편도결석은 보통 저절로 빠져나오기 때문에 따로 치료가 필요하지는 않지만, 재발이 반복되면 편도선절제술을 받아야 하는 경우도 있습니다. 편도결석이 주로 발생하는 구개편도를 레이저나 고주파로 절제함으로써 편도결석이 생기지 않게 하는 것이죠. 수술이 무서우신 분들은 예방에 신경 쓰셔야겠죠? 양치질을 자주 하고, 수분을 조금씩 자주 섭취해 구강 인두를 건조하지 않게 하는 것이 중요합니다. 금연, 금주는 물론이고 스트레스 또한 만.. 2022. 6. 6.
콩이 단백질 대표하는 식품인가요? 식물성 단백질 하면 떠오르는 식품 바로 '콩'입니다. 그런데 일부 콩에는 단백질보다 탄수화물이나 지방이 더 많다는 사실, 알고 계신가요? 농촌진흥청 표준 식품성분표에 따르면 팥에는 탄수화물이 68.4%, 단백질이 19.3% 들어 있고, 녹두에는 탄수화물 62%, 단백질 22.3%가 들어 있다고 합니다. 여기 들어있는 탄수화물은 소화가 잘 되기 때문에 소화 기능이 약해서 현미·흑미 등 거친 잡곡밥을 못 먹는 분들에게 좋습니다. 땅콩에는 지방이 49.1%가 들어있는데 땅콩에 든 지방은 불포화지방산으로 심혈관질환 예방 효과가 있습니다. 단백질은 노란 콩, 검정콩에 가장 많이 들어있는데요. 특히 노란 콩은 밥에 넣어 먹으면 단백질의 질이 더 좋아진다고 하니 몸에 필요한 성분을 맞춰 건강하게 드시기 바랍니다. 2.. 2022. 6. 6.
할인 받고 대구 한번 가볼까요? 대구시가 6월 ‘2022 여행가는 달’을 맞아 한 달 동안 ‘대구시티투어’의 다양한 할인 이벤트를 진행한다고 5일 밝혔다. 이벤트 하나, ‘대구시티투어는 당신을 기억합니다!’ 현충일을 기념하기 위해 대구시티투어 도심순환노선 탑승자에게 30% 할 일 혜택을 제공한다. 이 이벤트는 현충일(6일) 운휴로 인해 7일 이벤트를 진행하며, 국가유공자는 무료 탑승이 가능하다. 이벤트 둘, ‘여행가는 달 특별 할인’ 대구시티투어는 오는 14일부터 30일까지 도심순환노선에서 탑승료 30% 할인 정책을 시행한다. 또한 6월 한 달 동안 카카오T 앱을 통해 대구시티투어를 예약 및 결제하면 할인 폭을 더 확대돼 50% 나 된다. 이벤트 셋, ‘공연도 보고 대구도 즐기고’ 아시아 최대 규모의 글로벌 뮤지컬 축제인 ‘대구국제뮤지.. 2022. 6. 6.
전라도 섬 여행 여기 추천합니다. “6월엔 그림 같은 전남 다도해 절경 즐기세요.” 전남도는 6월 추천 관광지로 다도해의 풍광을 만끽할 수 있는 ‘전남 해안경관(블루로드)’ 코스인 고흥 쑥섬, 영광 송이도, 진도 가사군도를 선정했다고 밝혔다. 추천 관광지로 선정된 고흥 쑥섬은 품질 좋은 쑥이 생산돼 ‘쑥섬’이라 부른다. 쑥섬은 전남도 민간정원 제1호, 2017년까지 2년 연속 행정안전부 휴가철 찾아가고 싶은 33섬에 선정되기도 했다. 그 명성답게 매년 6월이 되면 형형색색 수국이 만발해 인생 사진을 남기려는 관광객의 발길이 끊이지 않고 있다. 여기에 다도해를 품은 항공 우주도시 고흥은 나로호 발사 관람명소인 우주발사전망대와 우주에 대한 궁금증을 해결해주는 우주과학관, 서핑 장소로 각광 받는 남열해돋이해수욕장, 20만 평의 삼나무․편백나무.. 2022. 6. 6.
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